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晚上半梦半醒浅睡眠怎么解决

sleep  •  42天前  •  106 次阅读
半梦半醒浅睡眠,好似睡着了又像没睡着能感知到周围声音,一直浑浑噩噩到早上,上班也没精神,之前一直都一觉睡到天亮
  • 2 条回复
  • ge9cai
    1 ge9cai  •  42天前
    喝酒,或者锻炼,累了睡得香
  • CHRIS01
    2 CHRIS01  •  7天前
    我有道家洗髓功课程
    还精补脑
    调理脾胃
    疏通经络
    相信就来qq1246958217 999解君愁